Irene Marion Heintz
Meine Programme
Themenschwerpunkte
Meine Programme konzentrieren sich auf Gesundheitscoaching, Beratung und Training in den Bereichen Stressbewältigung und Burnout-Prävention, Schlafoptimierung und Atemkompetenz.
Die Inhalte, Techniken und Übungen werden individuell auf dich und deine persönlichen Ziele abgestimmt. Gemeinsam entwickeln wir maßgeschneiderte Strategien und Lösungen, die dir helfen, deine Veränderungsprozesse erfolgreich und nachhaltig umzusetzen – für mehr Gesundheit, Schaffenskraft und Leistungsfähigkeit.
Meine Coachingprogramme auf einen Blick:
Coaching ersetzt keine Psychotherapie!
Coaching ist an gesunde Personen gerichtet und unterstützt diese bei Entwicklungs- und Veränderungsprozessen.
Psychotherapie dagegen ist ein Verfahren zur Heilung oder Linderung von Störungen mit einem diagnostizierbaren Krankheitswert. Die Behandlung von psychischen Störungen ist Ärzten, Psychiatern und Psychotherapeuten, sowie den entsprechenden Kliniken vorbehalten.
Im Fall einer Notwendigkeit wir an eine/-n Therapeutin/en verwiesen.
Schweigepflicht
Im Coaching werden persönliche Themen bearbeitet. Alle Informationen in diesem Zusammenhang sind vertraulich und im Sinne der Schweigepflicht strikt geschützt. Persönliche Daten der Klienten werden grundsätzlich nicht an Dritte weitergegeben.
Arbeitsformen
- Klassisches Einzelcoaching 1:1 in Präsenz
- Online-Coaching 1:1
- Online-Begleitung in Kombination mit Präsenzcoaching
- Online-Nachbegleitung (zur Transfersicherung und Nachhaltigkeit)
- Telefon-Coaching (bei dringenden Anliegen und als Ergänzung zum Einzelcoaching)
- Seminare offline und online
- Coaching-Reisen
In meinem Selbstverständnis gründet die tragfähige Beziehung zwischen Coach und KlientIn bzw. SeminarteilnehmerInnen auf Vertrauen, Wertschätzung und Empathie, sowie auf Authentizität und Integrität.
Für ein Angebot zu Deinem persönlichen Anliegen und Bedarf freue ich mich auf Deine Kontaktaufnahme!
Qualitätssicherung
Die Qualität meiner Arbeit wird gesichert durch fundierte fachliche Ausbildungen und Qualifikationen, die regelmäßige Teilnahme an Fort- und Weiterbildungen, Fachkongressen, sowie durch externe Supervision und kollegiale Intervision.
Für ein gelingendes Coaching sind seitens des Klienten die Freiwilligkeit und Veränderungs-bereitschaft zentrale Voraussetzungen.
Das methodische Vorgehen im Coaching-Prozess geht von der Klärung des Anliegens in der Startphase, über die Analyse und Veränderungsphase, bis hin zur Abschlussphase und ggf. einer Nachbegleitung.
Die Qualität des Fortschritts im laufenden Coaching-Prozess sowie das Ergebnis werden evaluiert. Dies erfolgt durch Einholen von Feedback des Klienten mithilfe von Vorher-Nachher-Vergleichen, sowie der Einschätzung von Veränderungen und Verbesserungen.
- Allgemeine Zufriedenheit mit dem Coaching-Prozess
- Erreichung der festgelegten Ziele
- körperliche und emotionale Entlastung
- Gewinnung neuer Sichtweisen und Einstellungen
- Erweiterung der Handlungsoptionen und Problemlösungskompetenz
- Zunahme an Bewusstheit und Selbstverantwortung
